ATMEN !

Wir laufen durch die Gegend, blind und getrieben von Terminen und Dingen die wir unbedingt noch erledigen müssen... tatsächlich aber verschieben wir UNS nach hinten um für etwas anderes oder auch andere da zu sein.

Kennst du das ?

Es gibt unzählige Beispiele, ganz kleine wie "Oh, jetzt ist mein Kaffee schon wieder kalt" bis zu "Okay, wann sollen wir denn dann heute Abend da sein?"

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Mir fällt das entschleunigen tatsächlich sehr leicht, mein Leben ist natürlich auch getrieben von Terminen aber wird ebenso schnell ausgebremst sobald ich mit meinem Hund meine Runden drehe - jeden Tag - mehrfach.

Mal muss es schnell gehen, das ist klar - aber meistens konzentrieren wir uns auf uns, er rennt und ich laufe, schaue, atme... Gerne auch mit einem Podcast oder Hörbuch im Ohr... Zeit für mich.... Die Abendlichen Runden gehen wir dann als Familie, da liegen die Prioritäten dann natürlich wo anders, allerdings hatte ich meine Zeit für mich ja schon und kann mich auch so zu 100% auf den Moment als WIR konzentrieren.. Wir sammeln Steine, Stöcke, Blätter - WIR sind als WIR unterwegs - bewusst und ohne Zeitdruck...

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Die Leute sagen mir oft das sie erstaunlich finden was ich alles fotografiere - ich sage das die meisten Leute es nicht mal sehen würden wenn der Moment sie anschreien könnte! Natürlich sehe ich alles was ich sehe quasi durch eine Kamera - das ermöglicht mir aber auch das ich stehen bleiben kann und den Moment mitnehme...

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Was hast du heute schon für dich getan ?

#LäuftBeiDir #Spiritualität #modernwitch #Achtsamkeit #SeelenWeg #WünschDirWas #BeHappyWildChild